Valeriaan = Valeriana Officinalis is een overblijvende plant die tot 170 cm hoog wordt, uit de eigen familie van de Valeriaan-achtigen.  Het groeit recht omhoog en heeft een holle ronde stengel, die overlangs is gegroefd. Dit wel controleren voor je de wortel oogst, want alleen als de plant deze groeven heeft, is het medicinaal werkzaam. […]